內在小孩療癒對話工作坊

這是一趟回家的旅程。長大後的我們，習慣了堅強、習慣了懂事，卻常常在深夜裡感到一陣無名的孤單，或是莫名地卡在某些情緒裡。其實，那是你心裡的那個「內在小孩」，正輕聲牽著你的衣角，希望被你看看他、抱抱他。 在這個工作坊裡，我們會停下匆忙的腳步，打造一個完全屬於你、安全且沒有任何評價的溫柔空間。透過催眠的深層引導，帶你慢慢走進潛意識的祕密花園，親口對那個曾經受傷或被忽略的自己說一聲：「別怕，我現在在這裡了。」 接著，我們不需要文字，也不需要任何繪畫天份，只要順著當下的感受，讓手中的色彩與素材替內在小孩說說話。那是一份只屬於你們之間的悄悄話，也是一幅帶有修復力量的祝福。 這趟旅程的溫柔特色 潛意識的溫柔牽手：繞過腦海裡的各種批判與理性，在深層放鬆中安全降落。 沒有對錯的直覺創作：透過創作與色彩，轉化為看得見、摸得著的療癒力量。 把力量帶回日常：工作坊帶來的覺察，會成為你往後生活裡的溫柔錨點。 如果你也有這些感受，歡迎你來。。。 - 總覺得內心有個地方空空的，或是常無緣無故感到焦慮與孤單 - 在關係裡總是習慣委屈自己、害怕被丟下，重複陷入類似的情緒循環 - 習慣了當個「懂事的大人」，好久沒有好好壓抑以外的情緒